Batata Recheada com Chili e Queijo

Às vezes, quando você está faendo uma dieta, você tem um desejo enorme de comer carboidratos.

Bom, pelo menos eu sei que eu tenho!

E quando esse desejo bate você precisa garantir que você não vai comer nada de errado.

Então geralmente quando esse desejo bate, eu pego a minha receita de Batata Recheada com Chili e Queijo.

Ela possui menos de 500 calorias, dá um ótimo jantar e contém carboidratos!!

Aqui vai o que você vai precisar:

  • 1 batata média
  • 1/2 xícara de chili de peru ou vegetariano
  • 2 xícaras de brócolis congelado
  • 1/4 de xícara de queijo cheddar ralado

Para o prepare, você pode colocar a batata no microondas durante 7 minutos.

Então embrulhe em papel alumínio e reserve por 5 minutos.

Enquanto isso pegue uma panela e aqueça um pouco de chili e brócolis.

Então, corte a batata longitudinalmente, recheie com a mistura de chili e todo o queijo cheddar ralado.

E está pronto!!

Saboreie!!

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